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      冬蟲夏草和宮廷雞搭配一起的吃法

      作者:西藏那曲蟲草網
      冬蟲夏草和宮廷雞可以搭配一起做成蟲草枸杞宮廷雞湯。

      一、制作食材:

      三年散養宮廷黃雞小半只、蟲草10根、枸杞一小把、大棗三四個、料酒、蔥段、姜片、大蒜、八角、鹽各適量。

      二、制作方法:

      1. 將雞洗干凈,用水沖洗幾遍。
      2. 蟲草用清水泡一泡。
      3. 雞肉冷水下鍋煮開幾分鐘,撇去浮沫。
      4. 撈出雞晾涼后再用清水沖洗一遍,放進砂鍋中,加入除了枸杞和鹽之外的所有調料。
      5. 加入純凈水沒過原料,蓋上蓋子小火煮2~3小時。
      6. 快出鍋時加入枸杞再煮十幾分鐘,關火加鹽調味即可。

      三、功效:

      這道菜具有補虛益腎,填精養血的功效。本藥膳可用于腎陽不足、精血虧虛所致的腰膝酸軟、遺精、陽痿、早泄、婦女月經不調及病后體虛不復等癥的輔助治療。

      四、注意事項:

      1. 雞塊要先焯水去血水和腥味,以保證湯品清澈無異味。
      2. 燉煮時要用小火慢燉,以保證雞肉熟爛入味。
      3. 鹽要最后放,以免破壞湯品的鮮美口感。
      4. 食材新鮮才能保證湯品的美味和營養,因此要選擇新鮮的宮廷雞和優質的冬蟲夏草。

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